压力与情绪管理培训教材(PPT 47页)

有关压力
压力管理的技巧之一：  避开压力源
压力管理的技巧之二：  提高相应能力
压力管理的技巧之三：  对思维改造
压力管理的技巧之四：  缓解压力的方法
面对压力控制情绪的技巧
员工压力管理的方法

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