学会调控情绪培训课件(PPT 28页)
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学会调控情绪培训课件(PPT 28页)内容简介
主要内容
伤害的是谁?
冲动是我们理智的绊脚石
控制情绪的重要性
那你会怎么做?
改变环境
合理发泄法
在适当的场合哭一场
让我帮助你
心理暗示法
..............................
伤害的是谁?
冲动是我们理智的绊脚石
控制情绪的重要性
那你会怎么做?
改变环境
合理发泄法
在适当的场合哭一场
让我帮助你
心理暗示法
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