某医院icu护士压力应对培训讲义(PPT 38页)

护士压力与应对措施
护士所处的现状
ICU的特殊环境
什么是压力？
压力分析
护士怎样缓解压力
社会措施
医院措施
一建立正确的价值观
二学会自我调解
三不苛求自己和他人
四创造一个温馨和谐的家庭环境
五养成健康的生活习惯
记得每天对自己微笑
学会与别人合作
关心别人，快乐自己
保持一个平常心
学会“忙中偷闲”
学会享受快乐
享受天伦之乐
工作、生活中学会幽默
只要心存感恩，生活中处处有美
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