仪态礼仪培训讲义(PPT 73页)

仪态礼仪
仪态礼仪基本规范及训练
动作语之一：站姿
正确的站姿要求：
基本站姿训练
基本站姿一：双臂侧放式
基本站姿二：腹前握指式
基本站姿三：背后握指式
基本站姿四：两脚平行腹前握指式（男士）
基本站姿五：两脚平行背后握指式（男士）
基本站姿六：丁字步腹前握指式（女士）
基本站姿七：丁字步背后握指式（女士）
动作语之二：坐姿
基本坐姿一：双腿垂直式坐姿
基本坐姿二：开膝抬手式坐姿（男士）
基本坐姿三：双腿斜放式坐姿（女士）
不雅坐姿
动作语之三：蹲姿
蹲姿1：交叉式蹲姿
蹲姿二：高低式蹲姿
动作语之四：走姿
几种走姿
动作语之五：鞠躬礼
四、仪态礼仪基本规范及训练：手势语
手势礼
表情语之一：微笑礼
表情语之二：目光礼（注视礼）
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