情绪管理指南(PPT 25页)

为什么需要管理情绪
情绪与情绪管理概述
如何进行情绪管理
情商知识概述
不能很好的调节自己的心情、控制自己的情绪，
会给人不成熟的感觉，有时甚至会伤害到别人，让人望而生畏。
由此带来很多负面影响：同事敬而远之
，领导也不敢委以重任，家庭关系也可能会存在紧张。
情绪的失控容易导致失去理智
而失去理智，则冲动难免发生
你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕，
不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。
话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
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