情绪管理培训课件(PPT 29页)

情绪管理课程
什么叫情绪管理?
情绪管理的初级目标
情绪管理的终级目标
情绪管理的出发点
情绪管理的重要性
情绪影响健康
情绪影响职业生涯
情绪影响家庭生活质量
管理情绪的方法：转移法
管理情绪的方法：理性思维法
管理情绪的方法：全然接受法
管理情绪的方法：森田疗法
管理情绪的方法：音乐疗法
..............................