姿态礼仪培训教材(PPT 53页)

一、站姿---站如松
肃立图例
（二）直立
男士直立图例
常见错误站姿
常见错误站姿二　
常见错误站姿三
二、坐---坐如钟
（一）女士坐姿——文雅，端庄，稳重，大方
2、曲直式
上身挺直坐正，腿向前方，左小腿垂直于地面，
全脚支撑，右腿重叠于左腿上，小腿向里收脚尖向下。
双臂交叉支撑左右腿上。
要注意将上面的小腿回收，脚尖向下。
4．斜放式
（二）男士坐姿
2、重叠式
三、蹲姿
1．半蹲式
正确的蹲姿——高低式蹲姿
交叉式蹲姿
半跪式
蹲姿
蹲姿注意事项
上车下车
四、行---行如风
规范的走姿：从容、平稳、直线、轻盈
（二）具体行走
2、行路顺序
（三）步态禁忌
禁忌的行姿
五、手势
2、社交中常用的几种手势
（3）曲臂式
3、手势忌禁
握手
1、常用手势
3、递接物品
4、展示物品
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