合理情绪疗法及其在教师心理保健中的应用(ppt 35页)

主要内容
一、合理情绪疗法简介
RET对人性的基本看法
ABC理论
例一
例二
结论
11种不合理的信念
不合理信念的特征
二、RET在教师心理保健中的应用
教师心理保健中应用RET的有利条件
RET治疗的基本步骤----ABCDE模型
1. 心理诊断（psychodiagnosis）
2. 领悟（insight）
3. 修通（working through）
4. 再教育（reeducation）
例三  ABC理论帮我摆脱心理困境
例四
D：与不合理信念的辩论
RET治疗的技术与方法

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