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缓解工作压力培训课件(ppt 49页)

所属分类:
EQ情商
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工作压力,培训课件
缓解工作压力培训课件(ppt 49页)内容简介

主要内容
一、适应的内涵
二、适应的表现
三、适应的心理过程
四、走出心理适应的误区
五、提高自己的情绪管理能力

 


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