仪态礼仪训练之站姿坐姿走姿蹲姿的礼仪(PPT 44页)
仪态礼仪训练之站姿坐姿走姿蹲姿的礼仪(PPT 44页)内容简介
常见错误站姿
驼背
禁忌的走姿
方向不定
瞻前顾后
速度多变
声响过大
八字步态
低头驼背
不雅的蹲姿
正确的蹲姿——高低式蹲姿
下蹲时一脚在前,
一脚稍后(不重迭)
两腿靠紧向下蹲。
以膝低的腿支撑。
交叉式蹲姿
下蹲时,一脚在前,一在后,两腿前后靠紧,
合力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾。
请检查自己在站姿、坐姿和行姿等方面是否正确?
找出自己的毛病并加以纠正。
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驼背
禁忌的走姿
方向不定
瞻前顾后
速度多变
声响过大
八字步态
低头驼背
不雅的蹲姿
正确的蹲姿——高低式蹲姿
下蹲时一脚在前,
一脚稍后(不重迭)
两腿靠紧向下蹲。
以膝低的腿支撑。
交叉式蹲姿
下蹲时,一脚在前,一在后,两腿前后靠紧,
合力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾。
请检查自己在站姿、坐姿和行姿等方面是否正确?
找出自己的毛病并加以纠正。
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