运动员年度训练的计划与组织讲义(PPT 41页)
运动员年度训练的计划与组织讲义(PPT 41页)内容简介
训练周期基本类型
大周期的结构特点
(一)单周期的结构特点
(二)双周期的结构特点
(三)多周期的结构特点
三、中周期的结构特点
(一)中周期的基本结构
(二)中周期的安排特点
四、小周期的结构特点
(一)小周期的基本结构
(二)小周期的基本类型
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大周期的结构特点
(一)单周期的结构特点
(二)双周期的结构特点
(三)多周期的结构特点
三、中周期的结构特点
(一)中周期的基本结构
(二)中周期的安排特点
四、小周期的结构特点
(一)小周期的基本结构
(二)小周期的基本类型
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