MTP自我管理.ppt107

自我管理
1、职业形象
2、情绪管理
3、个人成长
4、职涯规划
5、有效沟通技巧
6、时间管理技巧

逻辑三段论

大前提：我可以控制自己的思想
小前提：我的各种情感都  来源于我的思想
结    论：我可以控制自己的情绪
情绪的演变
公元前4世纪     柏拉图 
17世纪     笛卡尔       六种基本情绪
1879年   创建了心理学
构造主义学派的冯特    情绪的三维理论
行为主义学派的华生    三种基本的模式
《礼记》提出    七情
《白虎通》         六情   
     喜 怒 哀 乐 爱 恶
《说文解字》情绪为18类
近年西方的心理学家   基本情绪  复合情绪

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