领导者成功演讲沟通技巧.ppt47

战胜怯场七大法
第一法：语言暗示法——10句话

1、我行，我棒，我能成功！
2、我已作了充分的准备。
3、很多时候，听众是看不出演讲者的恐惧的。
4、其实，大多数人都不会演讲。
5、讲了，不会有什么损失。

      6、开心一点，潇洒走一回。
     7、声音大一点。
     8、很高兴见到大家。
     9、讲得短些，几句话就行。
   10、有头有尾，别忘了说“谢谢”。

第二法：呼吸松弛法——
        深吸    慢呼    稳呼    匀呼

第三法：热量释放法——
        握拳放开；踩地蹬脚；跑步发热

第四法：刺激排除法——
        不看不想刺激物
        “移情别恋”于它处（小说、漫画、音乐）

第五法：知音寻求法——
        寻找或创造向你微笑者

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