做自己的“生活教练”(doc 6页)

做自己的“生活教练”
帮你改变你想改变的，助你实现你想实现的。
随着教练行业的蓬勃发展，生活教练（life coaching）也开始为越来越多的人熟知。当你对个人生活感到困惑，当你的职业发展停步不前，你都可以向生活教练求助。
       话说回来，生活教练的作用再大，它最终还是要落脚到求助者的“自助”。何不做自己的生活教练呢？很多著名的生活教练都主张，人要善于“教练”自己。比如，英国的Fiona Harrold曾出过一本《做自己的生活教练》（Be Your Own Life Coach），深受读者欢迎。本文作者Anthony Grant是专攻教练领域的心理学家，在他看来，做自己的生活教练，是帮助你循着自己的信仰与理想去生活的关键。
埃迪是一家大公司的CEO。他非常清楚，作为一个领导者，不愿倾听下属心声是自己的弱点之一。他习惯去预测与下属的谈话的走向，然后中途把它打断，匆匆做出结论。虽然他希望他能成为一个更高效的领导者，也试图迫使自己好好听完对方的话，而不要贸然去打断，但是他的努力似乎从来都维持不久。
       终于有一天，埃迪意识到，如果不改善自己的领导技巧，他和企业都将需付出沉重的代价。他知道，如果他能改变自己的领导风格，就能促成团队机能的改善，而这正是他所热切渴望的。最后，他得出结论，自己需要打造一个有助于他更多地去倾听的环境。

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