怎样来职场解压培训讲义(PPT 75页)
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- 培训讲义
怎样来职场解压培训讲义(PPT 75页)内容简介
主要内容
工作压力对人行为的影响:
明星们的压力:
人生必学的五门课程
情绪管理的初级目标
管理情绪的方法:运动法
管理情绪的方法:理性思维法
管理情緒的方法:音楽療法
..............................
工作压力对人行为的影响:
明星们的压力:
人生必学的五门课程
情绪管理的初级目标
管理情绪的方法:运动法
管理情绪的方法:理性思维法
管理情緒的方法:音楽療法
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