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引言
第一章 认识自我  
（一）、我的理想
1.家庭对我的影响
2.个人经历
3.我的职业理想
（二）、自我评价及他人评价
1.360度评估
2.360度评估概况
3.自我评价
4.自我评价概况
（三）、工具测评
1.适合我的领域
2.我的行业定位
3.我的工作定位
4.职业探索
（四）、测评分析与自我分析的结合
 （五）、自我认识小结
第二章     职业分析
（一）、学校环境分析
1.学校特色
2.专业特色
3.实践经验
（二）、社会环境分析
1.就业形势
2.就业政策
（三）、职业环境分析
1.目标职业应具备能力
2.发展前景
3.职业选择
（四）、SWTO分析
（五）、职业分析小结
第三章  职业生涯设计 
（一）、职业生涯规划中的五个时期 
（二）、职业定位
（三）、制定行动计划 
第四章 动态反馈调整  
（一）、评估我的职业目标
（二）、调整我的职业目标
（三）、修整职业目标
（四）、制定备选职业方案
第五章 结束语

 

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