大学生职业生涯规划管理(ppt 53页)

什么是职业生涯规划？
人生发展阶段
Daniel J. Levinson：职业生涯七阶段论
大学生职业生涯规划
具体规划环节
认识自我
寓言故事
why 理论基础 约哈里之窗
确定长期和短期目标
外界环境的评估
决策
大学四年的分阶段规划
大一 －－－试探期
大二－－－定向期
大三－－－冲刺期
大四－－－分化期
大学生在校职业生涯规划
结束语
（一）正确认识自我——我是谁？
自我认识的途径
（二）积极悦纳自我
（三）自觉调控自我
（四）不断超越自我
现介绍几种调适方法：
了解后重在接纳和欣赏
课堂练习
心理中心近期将开展的讲座
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