篮球培训教材(DOC 56页)
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篮球培训教材(DOC 56页)内容简介
一、两人一组原地互相帮助放松
一、体操队形原地两人一组互相帮助放松
一、原地放松练习
一、复习攻守技术（30分钟）
一、复习移动技术（10分钟）
一、复习行进间变向运球和运球急停急起技术（8分钟）
一、复习行进间运球技术（10分钟）
一、复习运球技术（10分钟）
一、学习移动技术（25分钟）
一、放松运动
一、教学步骤
一、沿篮球场慢跑放松
一、课的内容
一、课的内容：
一、集合整队，确定出勤人数
一、集合整队，确定出勤情况
一、集合队形
一、集合队形：
三、 教学步骤
三、准备活动
三、准备部分（15分钟）
三、准备部分（20分钟）
三、复习原地单手肩上投篮技术（10分钟
三、学习原地交叉步持球突破技术（20分钟）
三、学习原地单手肩上投篮（20分钟）
三、学习行进间单手肩上投篮技术（20分钟）
三、学习行进间变向运球和运球急停急起技术（20分钟）
三、宣布本次课的内容和任务
三、布置课外作业
三、教学步骤
三、教学步骤：
三、教学步骤：（一）讲解与示范
三、游戏：传球比赛
三、游戏：沿线运球追逐
三、继续学习原地单手肩上投篮技术（20分钟）
三、课后练习今天学习的内容
三、课后练习今天学习的内容。
二、上课队形小结
二、准备活动
二、复习原地双手胸前传接球技术（10分钟）
二、复习行进间单手肩上投篮技术（20分钟）
二、复习行进间双手胸前传接球技术（7分钟）
二、学习移动技术（滑步、撤步）（10分钟）
二、学习运球技术
二、学习进攻战术基本配合（传切配合,突分配合）（30分钟）
二、宣布本次课的内容和任务
二、宣布课的内容及任务
二、小结本课
二、成集合队形进行小结
二、按上课队形进行小结
二、提出篮球实践课学习要求
二、教学步骤
二、教学步骤和练习方法
二、教学步骤：
二、本课小结
二、继续学习移动技术（15分钟）
二、要求：
二、课的目的与任务
二、课的目的与任务：
五、结束部分（5分钟）
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一、体操队形原地两人一组互相帮助放松
一、原地放松练习
一、复习攻守技术（30分钟）
一、复习移动技术（10分钟）
一、复习行进间变向运球和运球急停急起技术（8分钟）
一、复习行进间运球技术（10分钟）
一、复习运球技术（10分钟）
一、学习移动技术（25分钟）
一、放松运动
一、教学步骤
一、沿篮球场慢跑放松
一、课的内容
一、课的内容：
一、集合整队，确定出勤人数
一、集合整队，确定出勤情况
一、集合队形
一、集合队形：
三、 教学步骤
三、准备活动
三、准备部分（15分钟）
三、准备部分（20分钟）
三、复习原地单手肩上投篮技术（10分钟
三、学习原地交叉步持球突破技术（20分钟）
三、学习原地单手肩上投篮（20分钟）
三、学习行进间单手肩上投篮技术（20分钟）
三、学习行进间变向运球和运球急停急起技术（20分钟）
三、宣布本次课的内容和任务
三、布置课外作业
三、教学步骤
三、教学步骤：
三、教学步骤：（一）讲解与示范
三、游戏：传球比赛
三、游戏：沿线运球追逐
三、继续学习原地单手肩上投篮技术（20分钟）
三、课后练习今天学习的内容
三、课后练习今天学习的内容。
二、上课队形小结
二、准备活动
二、复习原地双手胸前传接球技术（10分钟）
二、复习行进间单手肩上投篮技术（20分钟）
二、复习行进间双手胸前传接球技术（7分钟）
二、学习移动技术（滑步、撤步）（10分钟）
二、学习运球技术
二、学习进攻战术基本配合（传切配合,突分配合）（30分钟）
二、宣布本次课的内容和任务
二、宣布课的内容及任务
二、小结本课
二、成集合队形进行小结
二、按上课队形进行小结
二、提出篮球实践课学习要求
二、教学步骤
二、教学步骤和练习方法
二、教学步骤：
二、本课小结
二、继续学习移动技术（15分钟）
二、要求：
二、课的目的与任务
二、课的目的与任务：
五、结束部分（5分钟）
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