孕妇乳母的营养与膳食(ppt 54页)

主要内容
 第三篇  人群的营养Life Cycle Nutrition
孕妇营养的重要性
Nutrition During Pregnancy孕妇营养
1. 内分泌系统的变化
 蛋白质（protein）：共增加约900g
正常妊娠过程蛋白质储留量（g)
脂类(lipids)
正常孕妇体内蛋白质和脂肪储备
   碳水化合物（carbohydrate)
 无机盐(minerals)
2.铁（iron)
维生素（vitamin)
孕前期的膳食
怀孕早期（1~12周）的膳食
怀孕中期（13—28周）的饮食
孕中期食谱举例
怀孕晚期（29周及以后）的饮食
孕晚期食谱举例
孕期营养不良对胎儿的影响
营养不良对母体的影响
第五章  乳母的营养与膳食(nutrition and dietary during lactation)
哺乳期的生理特点(physiology of lactation)
二.乳母营养对泌乳及母体健康影响
RNIs of some element and vitamines
中国哺乳期妇女膳食指南
四. 乳母的膳食（dietary during lactation)
2．乳母的一日膳食构成
应注意的问题
哺乳期食谱

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