《大学生心理卫生与咨询》作业试题(doc 7页)

《大学生心理卫生与咨询》作业试题内容提要：
根据心理健康标准评估自己的心理健康状况：自由发挥（8分）
答：1.智力正常。观察力敏锐、思维灵活、想象力丰富、注意力集中、记忆力强，有强烈的求知欲望和浓厚的探索兴趣。
2.情绪稳定。能够适度的表达和控制自己的情绪，不过分狂喜，不悲痛欲绝，不骄傲自满，不妄自菲薄，自尊自重，乐观开朗。
3、接纳别人，悦纳自己。能认可别人存在的重要和作用同时也能理解别人，承认他人的优秀之处，善于吸收别人的长处，不卑不亢，交往大方。更重要还能了解自己，接受自己，有自知之明，对自己的能力、性格、优缺点都能做出较为恰当客观的评价。对自己不会提出苛刻的非分的期望和要求。对自己的生活目标和理想定位较为实际。因而对自己总是相当满意。同时努力发展自身潜能，记事对自己无法补救的缺陷也能安然处之。
4、正视现实、适应能力强。能够面对现实，接受现实，能能动的去适应现实，进一步改造现实而不是逃避。对周围事物和环境能做出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触，对社会现状有清醒的认识，能对周围事物和环境作出客观的评价。同时对自己的力量有充分的信心，对生活学习工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。
5、行为正常。行为与其所处的社会情境及社会评价相一致，有责任心爱心。有独立自主的观点，不盲目随从，对自己的一言一行负责，不过分依赖他人。

..............................