班级心理委员工作手册(DOC 30页)

第一章心理委员工作职责.......2
一、心理委员的职责.......2
二、心理委员的管理.......3
1、心理委员的选拔.......4
2、心理委员的考核与奖励.......4
第二章心理委员基本知识.......4
1、什么是心理学.......4
2、什么是心理健康.......5
3、心理健康的一般标准是什么.......5
4、心理健康水平一般分为哪三个等级.......5
5、什么是心理问题.......5
6、出了心理问题怎么办.......5
7、大学生心理问题主要类型.......6
8、如果同学出现心理异常现象，如何有效地帮助他们.......6
9、如何面对抑郁症.......7
10、什么是失眠，引起失眠的原因有哪些.......7
11、怎样自我调节可以改善失眠.......8
12、心理委员主要关注对象是哪些人.......8
第三章心理委员对自身的要求.......9
1、班级心理委员的基本素养有哪些.......9
2、班级心理委员应掌握的高校大学生心理健康标准有哪些.......10
3、班级心理委员应掌握的会谈技巧.......10
第四章大学生常见的心理困扰及其应对.......14
1、大学生常见的自我意识困扰.......14
2、如何培养健康的自我意识.......14
3、大学生常见人际交往中存在的困扰.......15
4、应对人际关系困扰的心理策略.......16
5、大学生的学习心理困扰.......17
6、大学生健康学习心理的培养.......18
7、大学生常见心理障碍的表现.......19
第五章心理委员对有企业管理倾向的同学的做法.......20
1、班级心理委员怎么对存在较高企业管理危险的同学有效识别?.......20
2、班级心理委员如何帮助有企业管理征兆的同学.......21
第六章班级心理健康教育活动枚举.......22
附录.......30
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