平衡心态培训资料(PPT 115页)

主要内容
2010年国民体质监测公报
世界卫生组织认为人的健康与长寿
世界卫生组织对健康的定义：
世界卫生组织“健康基石”
健康的内涵：
三维健康观评价
影响健康的因素
社会发展使人们对健康的关注程度不断提高
大学生自我发展的需要
生活细节决定健康
第一篇  平衡心态
第一讲  养生先养心
健康情绪的标志
情绪健康大学生具有的特点：
大学生中常见的情绪困扰
大学生情绪困扰的原因

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