合理营养与食品安全概述(PPT 52页)
合理营养与食品安全概述(PPT 52页)内容简介
一.食物多样、谷类为主
平衡膳食宝塔
青少年的膳食指南
二.多吃蔬菜、水果和薯类
喝牛奶的误区五则
设计:营养合理的“一日食谱”
当心蔬菜中毒
饭后不宜立即进行剧烈运动
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平衡膳食宝塔
青少年的膳食指南
二.多吃蔬菜、水果和薯类
喝牛奶的误区五则
设计:营养合理的“一日食谱”
当心蔬菜中毒
饭后不宜立即进行剧烈运动
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