水上安全救生知识和技能普及教材(PPT 38页)

水上安全救生基本知识和技能
一、溺水数据统计
一人落水，多人溺亡
二、救溺五招
1叫，大声呼叫，打电话报警。
2伸，延伸法
用救生杆救援
3抛，抛掷法
用抛绳袋救援
4划，划救生板或划船救援
5游，下水游泳救援
游泳救生注意事项
水上救生基本原则
基本救生概念
三、岸上急救
心肺复苏：胸外按压、通畅气道、人工呼吸30：2
正确的控水方法
错误的控水方法
五、水上求生与自救
(二)利用衣裤漂浮
吹气法打水充气法
裤腿充气后
(三)漂浮技术
全身放松，以最少的体力维持最长的生存
(四)抽筋自解
(五)保温
六、戏水安全守则
七、危险水域
八、沉船逃生
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