合理营养与食品安全(PPT 50页)

习惯五、饮食过饱
饮食过饱，会使人发胖；
可引起胃肠功能紊乱，诱发各种疾病，如急性胃扩张、胃下垂等；
进食大量油腻食物还可迫使胆汁和胰液大量分泌，有发生胆道疾病和胰腺炎的可能。
不合理饮食习惯还有哪些？
不合理的饮食习惯危害
暴饮暴食胃病
吃油炸食品肥胖
过多喝可乐钙流失
吃饭过快消化不良等
一、合理营养
（一）什么是合理营养？
安徽阜阳劣质奶粉事件
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