亲子沟通技巧培训课件(PPT 49页)

亲子沟通的基本理念
P•E•T建立有效关系的模式
行为的划分
问题归属
问题归属父母
举例
问题归属孩子
谁该为问题负责
问题归属父母时可供选择的方法
   情 境 模 拟
你－信息
我－信息
“我－信息” 表达的三要素
描述孩子不可接受的行为
父母的感受
具体影响
“我－信息” 的格式
表达“我－信息” 的尝试（1）
参考
表达“我－信息” 的尝试（2）
表达“我－信息” 的尝试（3）
“我－信息” 为何更有效？
伪装的“我－信息”
我感到——
忘记送出正面情绪的“我－信息”
以最强烈的“当前”感受作为开头
火山大爆发－－怒气是父母经历首要情绪的产物
送出一条与内心感受强度相匹配的“我－信息”
“换档”－－暂时从对抗转变成倾听
“我－信息”的其他应用
预防性我信息
预防性我信息练习（1）
预防性我信息练习（2）
肯定性我信息
肯定性我信息提示
练习示范（1）
练习示范（2）
表白性我信息
学习的境界
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