情绪及压力管理培训课件(PDF 54页)
情绪及压力管理培训课件(PDF 54页)内容简介
认识压力
认识情绪
管理压力,做压力的主人
驾驭情绪,做情绪的主人
压力的种类
压力大的表现
你的压力来自哪里
什么是压力
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认识情绪
管理压力,做压力的主人
驾驭情绪,做情绪的主人
压力的种类
压力大的表现
你的压力来自哪里
什么是压力
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