管理者情商EQ和逆商AQ培训讲义(PPT 91页)
管理者情商EQ和逆商AQ培训讲义(PPT 91页)内容简介
三、压力解析
1、什么是压力?
2、压力的来源
3、压力的层次
4、职业的压力指标及对压力的应变之道
5、缓解压力的好方法
6、自我管理
7、行为改善
8、时间管理
9、增进沟通
10、健康管理
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1、什么是压力?
2、压力的来源
3、压力的层次
4、职业的压力指标及对压力的应变之道
5、缓解压力的好方法
6、自我管理
7、行为改善
8、时间管理
9、增进沟通
10、健康管理
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