沟通你我他—大学生人际交往与心理健康(PPT 42页)

主要内容
沟通你我他
故事：天堂与地狱的区别
人际交往的重要性
大学生人际交往与心理健康
一、人际交往与人际关系
人际交往
人际关系
 大学生人际关系的建立过程
四个阶段：
影响大学生人际交往的重要因素
二、人际吸引因素
阻碍人际吸引的个人性格特征
大学生人际关系综合诊断量表
测试结果
三、大学生人际交往特点
四、大学生人际关系类型
同学关系
班级中人际关系类型
师生关系、网络人际关系
案例
五、大学生人际关系的改善
1、把握人际交往的原则
2、矫正人际交往中的认知偏差
3、克服人际交往中的心理障碍
羞怯心理与恐惧心理
自卑心理与闭锁心理
嫉妒心理与敌意心理
敏感心理与猜忌心理
自我中心与自傲心理
4、优化人际交往的艺术
肢体语言
人际交往距离
常见的人际交往策略
交谈中不受欢迎的行为
批评的艺术
争辩的艺术
拒绝的艺术
别人与自己
思考

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