缓解工作压力.PPT33
- 所属分类:
- EQ情商
- 文件大小:
- 591 KB
- 下载地址:
- 相关资料:
- 工作压力
缓解工作压力.PPT33内容简介
了解压力
战胜压力
放松自我
1.一旦工作发生差错,立刻责备自己。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
2. 一直积压问题,然后总想发作。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
3. 全力工作以忘记私人问题。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
4. 遭受压力时,注意到自身行为有不良表现。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
5. 只看到生活中的消极方面而忽视积极方面。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
6. 环境发生变化时,感觉不适。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
..............................
战胜压力
放松自我
1.一旦工作发生差错,立刻责备自己。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
2. 一直积压问题,然后总想发作。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
3. 全力工作以忘记私人问题。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
4. 遭受压力时,注意到自身行为有不良表现。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
5. 只看到生活中的消极方面而忽视积极方面。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
6. 环境发生变化时,感觉不适。
〔A〕从不 〔B〕有时 〔C〕经常 〔D〕总是
..............................
上一篇:工作设计与工作压力
用户登陆
EQ情商热门资料
EQ情商相关下载