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压力与压力管理策略(ppt 36页)

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EQ情商
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压力管理,管理策略
压力与压力管理策略(ppt 36页)内容简介
主要内容
第一节  课堂活动设计
第二节  压力概说
压力的概念
压力源
压力与身心健康
压力与人格模式
第三节  大学生压力分析
第四节  压力管理的策略和方法

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