压力与情绪管理(ppt 157页)

主要内容
“执迷不悟”的心理机制
体验式学习
“怎么做”          “实用与智慧”
体验式学习的心理机制及模型图
知识≠能力≠智慧
企业管理学习特征
中年期的心理危机与调节
社会认知论
企业里的人文基础
心理学与企业文化
谁动了我的奶酪
心理学不是常识
管理心理学
积极的心理暗示
积极心理学
积极心理治疗
调查数据说明
职业心理健康问题的表现
典型的职业心理问题
如何干预心理危机
心理资本
心理资本评估
心理资本评估≠传统心理测评
案例分析
21世纪  职业人应具备什么素质
塑造弹性心理
思维转换
自我暗示
摆脱自卑  提升自信
能力(潜质)
创新思维的源泉“右脑”
直觉
直觉
世事的“好” “坏”无绝对
认识之道
自我的力量
制定自我管理方案
责任心
成功者的共通性
（2）自我认知
自我“困惑”
“亚快乐”
个 人 使 命 宣 言
自我认识“窗口理论”
人格(个性)的定义
气质
性格
气质与性格的关系
三大性格缺陷
性格与命运
行为风格取向
（3）自我悦纳
动机
自我教育、自我激励
“改变之门”
（4）自我调控
常见的心理不适症状
“移情”
“心病”自己治---“格式塔疗法”
ABC情绪理论—心理学家艾利斯
以下现象存在吗？
如何压力管理
认识压力
压力源
压力管理
心理补偿              心理升华
减压的“3R”原则
做人之道
停顿一下,让心灵呼吸
幸福感：人生最终目标
打好手中的“牌”
商战……
提高团队“情商”
（5）自我突破
学会忘却和淘汰
思维定式
人生=危机+机会
危机时刻存在
“执行发展”代替“分清是非”
冲突管理
“群体”≠“团队”
要事第一
（6）自我效能
现代管理者必备能力
职业经理人的职责
面对我们“不喜欢”的人
知彼解己——同理心沟通
同 理 心 的 沟 通
同理心倾听
（7）自我实现
目标困惑症
为者常成    行者常至
（8）自我满足
情景心理学
心理健康
“幸福的丧失”
幸福指数

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