假日综合症与员工的职业化思考(ppt 40页)

主要内容
新年我们在忙乎什么？
6个方法轻松消除节后上班的“心累”
1.心理放松，轻松上班。
2.深呼吸应对“上班恐惧”：
3.按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳：
4.适当运动对付神经性厌食：
5.多交流对付游玩恐怖症：
6.想象放松对付旅途病：
节后团队收心五“要”
1. 到位——要克服“节后综合症”
2.收心——要做好注意力“平移”
3.新鲜——要营造早会的新气象
4.善气迎人——要做好节后交心工作
5. “形势报告”——要对属员进行信心宣导

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