自信讲话的培训(ppt 51页)

自信讲话的培训目录：
第一单元：自信讲话训练——破冰运动
第二单元：为什么需要讲话训练？
第三单元：发言前的准备
第四单元：自信公众讲话功略
第五单元：行之有效的沟通策略及模式

 

自信讲话的培训内容提要：
学习的方法和要求（4个原则）
1.要有一种强烈而持久的愿望
2.想象自己成功地当众说话（如果你对某种结果有足够的关心，你自然会实现那一结果）
3.让思想引导你的行动(通过改变自己的思想，我们就能够改变自己的一生。）
4.练习！练习！再练习！（我固执地一个劲儿地让自己出丑，直到我习以为常。）
发言前的充分准备：
1.充分准备会带给你信心
2.登台前的恐惧是正常的心理反应
3.恐惧是可以通过控制、练习克服的
如何做到有把握
1.融入到自己的话题中
 详细探究题材。你的演说将会怎样帮助听众，让他们获益匪浅？
2.避免去想那些会干扰你的消极方面
 把注意力从自己身上移开。
3.自己给自己打气
 用简明、正直的言词跟自己说：你的演讲很适合你，因它来自你的经验和感悟，你比听4.众中的任何一位都更有资格来做这个演讲，并且你将全力以赴把这个问题说清楚。

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