办公文员能量过剩的对策(ppt 63页)

办公文员能量过剩的对策目录：
第一章   运动缺乏病概论
第二章   能量过剩病专论
第三章   办公文员的对策

 

办公文员能量过剩的对策内容简介：
    动物发动机与我们所熟知的各类热机在宏观工作原理上看是一样的，都是氧化燃烧燃料后动起来的；但在微观原理上看两者又有区别：热机采用爆炸燃气推动机械置产生运动，而肌肉收缩过程不是这样。
    动物发动机直接将化学能转化为机械功，这是一个比较复杂的化学物理过程。动物发动机的直接燃料是糖，间接燃料是脂肪和蛋白质。
     运动使得动物的觅食空间增加，运动使得动物逃避危险，可以说，运动是上帝对动物类生命的恩赐。包括人类在内的脊椎动物都是多肢体动物，多肢体之间骨骼、关节和肌肉连接。肌肉燃烧糖、脂肪和蛋白质产生肌肉收缩运动，这使得动物肢体间产生相对位移，多肢体间协调的运动使动物产生相对地球的运动——这样，动物就可以移动了。

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