成功是因为态度(ppt 53页)

第一课   理解你的态度
第二课  调整你的态度
第三课  态度决定一切

 

游戏：见到你很高兴！
     我们现在将团队分成若干小组，每个小组五个人。请每人分别用下列四种方式向其他四人表达见面时的问候。
我们假设有这样四种情况：
-你实际上不想遇到对方。
-你害怕对方会拒绝你的问候。
-你和对方已经是朋友了。
-你们已经认识了但并不熟习。
-限时5分钟
讨论题：
1.当你第一次和别人打招呼时不再紧张（能够说得很自如）的时候，你感受如何？
2.当你和别人第一次接触时，最能影响你的是什么？
3.你的非语言行为强化还是削弱了你说的话或你的看法？
4.为什么游戏的前两种情形令人感觉不舒服？
5.你的非语言暗示比你的语言更有说服力吗？你能意识到非语言的力量吗？
什么是积极态度？
      积极态度是一种思维方式的外在表现，这种思维方式考虑积极的事情。它是一种心态，这种心态偏向于创造性活动而不是枯燥乏味；偏向于欢乐而不是悲伤；偏向于希望而不是绝望。积极态度只有通过有意识的努力，才能够得以维持。如果一个人的精神状态被某事推向了消极的方向，积极的人知道，为了复原，必须进行调整。
     你越是能专注于环境的积极因素，就越能容易保持积极。
     每个人都会遇到挫折，都可能会陷入消极之中。当发生这种情况，你所面临的挑战就是：迅速利用态度调整技巧使自己复原，恢复积极态度。

 

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