非暴力沟通培训教材(PPT 59页)
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非暴力沟通培训教材(PPT 59页)内容简介
非暴力沟通
第一章介绍非暴力沟通
非暴力沟通的作用
非暴力沟通可以
暴力的表现
非暴力的含义
第二章异化沟通模式
道德评判
道德评判：暗含着我们的价值观及需要。
2、进行比较
测量自己的身高、腿长、腰围、
脖子长度…...然后进行比较......
进行比较，体会内心感受......
3、回避责任
4、强人所难
练习1
2、感受
非暴力沟通要素感受
体会感受：区分感受与想法
练习2区分感受和想法？
3、需要
需要和感受的关系？
练习3
4、请求帮助
小笑话
练习4
提出请求
第四章倾听的力量
十大改变的陷阱
也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，
但是我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。
(美)马歇尔·卢森堡博士发现了非暴力沟通的方式，
依照它来谈话和聆听，能使人们情意相同，和谐相处。
疗愈内心深处的隐秘伤痛
超越个人心智和情感的局限性
突破那些引发愤怒、沮丧、
焦虑等负面情绪的思维方式
用不带伤害的方式化解人际间的冲突
学会建立和谐的生命体验
..............................
第一章介绍非暴力沟通
非暴力沟通的作用
非暴力沟通可以
暴力的表现
非暴力的含义
第二章异化沟通模式
道德评判
道德评判：暗含着我们的价值观及需要。
2、进行比较
测量自己的身高、腿长、腰围、
脖子长度…...然后进行比较......
进行比较，体会内心感受......
3、回避责任
4、强人所难
练习1
2、感受
非暴力沟通要素感受
体会感受：区分感受与想法
练习2区分感受和想法？
3、需要
需要和感受的关系？
练习3
4、请求帮助
小笑话
练习4
提出请求
第四章倾听的力量
十大改变的陷阱
也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，
但是我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。
(美)马歇尔·卢森堡博士发现了非暴力沟通的方式，
依照它来谈话和聆听，能使人们情意相同，和谐相处。
疗愈内心深处的隐秘伤痛
超越个人心智和情感的局限性
突破那些引发愤怒、沮丧、
焦虑等负面情绪的思维方式
用不带伤害的方式化解人际间的冲突
学会建立和谐的生命体验
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