良好心理素质养成与心理辅导技能培训教材(DOC 43页)

（1）注意脑力的劳逸调节
（2）与其他劳动者相比，教师属于一个比较孤立、 比较封闭的群体，与社会的联系较
（2）加强脑的营养
（3）其他因素。目前教师普遍认为自己的自主权太小，教材、 教学进度甚至教学方法
（3）拥有一个健康的体魄
（4）对教学完全失去热情，甚至开始厌恶、恐惧教育工作，试图离开教育岗位，另觅职业。
（一）心理困忧。主要发生在正常人身上，不可能延续很长时间，没有对正常生活造成多
（一）生理—心理症状。
（一）社会层面
（一）行为改变的基本技术
（一）观察法
（七）讨论法：
（三）会谈法
（三）学校层面。
（三）系统脱敏法
（三）职业行为问题。
（二）人际关系问题。
（二）全身松弛法
（二）心理障碍。主要指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。
（二）自述法
（五）肯定性训练
（八）游戏法
（六）理性情绪辅导
（四）个人层面。
（四）教师的职业倦怠。
（四）测验法
（四）角色扮演法
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