学会调控情绪(PPT 35页)

情绪和个人的态度有什么关系？
青少年的情绪有什么特点？
调控情绪的方法有哪些？
4、发泄情绪时要注意什么？
这是一个令人难以置信的悲剧。
2002年世界杯足球赛期间，
韩国有个青年因为观看球赛与他的母亲发生了口角，
一怒之下竟然杀死了养育自己的亲生母亲。
6月18日下午，该青年回到家中，
准备观看韩国队同意大利队的比赛。
母亲看到儿子整天东游西逛，不务正业，
便斥责他“连个工作也找不到，整天就知道看球”，
并打了儿子一记耳光。儿子一时冲动，用刀刺向母亲胸口，
将母亲杀害。该青年行凶之后后悔不已，
跑到邻市的一个小旅馆，企图服毒企业管理，后被韩国警方抓获。
青少年的情绪有什么特点：
青少年情绪具有不稳定性、强烈性和自控能力差等特点，
尤其要注意情绪的调控
①影响精神状态，干扰学习和生活
②影响同学间的团结友爱
③影响身体健康
④违反学校纪律，触犯法律
..............................