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情绪和情感概论(PPT 54页)

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EQ情商
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情绪和情感概论(PPT 54页)内容简介
喜:布什总统上班第一天
悲:“库尔克斯”号航母沉没之后
愤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的儿童
第一节 情绪和情感概述
一、概念
讨论:
二、情绪、情感的两极性
三、情绪和情感的作用
四、情绪和情感的生理机制
测谎仪及其记录
第二节    情绪和情感的分类
布什总统的表情
布什总统的表情
布什总统的表情
识别下列情绪
第三节    心境、企业管理和应激
第四节    道德感、理智感和美感
第五节     情绪的理论
一、情绪的早期理论
詹姆斯-兰格理论图解
坎农-巴德理论图解
二、情绪的认知理论
沙赫特-辛格理论图解
三、情绪的动机—分化理论
讨论:做情绪的主人-----学会控制、调节情绪,保持良好情绪状态
1.确定奋斗目标
2.承认情绪,适度表达。
3.主动体验情绪 ---体验积极的情绪
4.学会表达情绪
5.积极热情地对待他人
6、调节和消除不良情绪
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情绪和情感概论(PPT 54页)