高效时间管理讲义(PPT 42页)

什么是时间管理及本质
时间管理的五大核心原则
提升时间管理效率的十大技巧
为什么需要目标？
目标的意义
工作价值矩阵分析
ABC分析法基础
处理拖延心态
学会说“不”
如何处理电话/ 电邮
改善工作环境
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