健康自我意识的发展概述(PPT 79页)

演唱会上，为什么观众会跟着唱？
千百年来，人们一直在追问：
了解自己吗
课堂活动
每周一語：
一、自我意识的概念
（一）什么是自我意识
三、自我意识的特征
假设场景：
答案可能是：
（一）大学生自我意识在发展中存在的问题
1、过度自我接纳
案例一：自负
自负的调适方法
2、过度自卑
案例二：过度的自卑
【自卑的主要表现】
自卑调适方法
教你几招
3、自我中心
调适方法
4、逆反心理
二、大学生完善自我的途径与方法
（一）正确认识自我
我是怎样的人？
乔韩窗口
（二）积极悦纳自我
养成接纳自我的好习惯
悦纳自我
（三）积极有效地控制自我
做一个最好的自己
（四）积极地提升、完善自我
补充：（五）保持快乐的心态
菲尔人格测试
菲尔测试题答案得分
得分标准
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