怎样做好一个职业经理人(DOC 36页)

(一)生命的蓝图
(一)自我教导
(三)一日之计
(三)将体能转化为智能
(二)体力•智力•精力
(二)时间计划
(五)自我训练
(六)坚定自信
(四)支配潜意识
1.一年有13个月
1.什么是世上至宝
1.凡事做好心理准备
1.对自己的一生负责
1.所有的自我教导不外三类
1.放弃消极思想
1.设定好目标
1.责任在自己手中
2.人生大计不能中断
2.开发头发底下的宝藏
2.想像解决问题的喜悦
2.拟定时间计划的好处
2.改善自我教导系统
2.自我训练的范畴无所不包
2.设定工作的目标
2.负面的自我教导
3.不为虚名，只为成就而工作
3.学习善待你的身体
3.必须遵从的11条规则
3.按部就班地计划一天
3.正面的自我教导
3.逼出来的灵感
3.重复是最重要的工夫
4.小心经营自我意象
4.工作与休闲的平衡
4.持之以恒
4.现在就做正面思考
4.精力的七大杀手
5.增加对意志力的要求
5.正面的心理食谱
A.听活泼的音乐
A.明天最重要的6件事
B.排列先后顺序
B.选择有鼓舞性的录音带
C.前晚做好计划
C.每晚一次
D.广泛运用这种方法
D.给自己打气
E.一直向正面思考前进
E.中止松散的自我意象
F.做这6件事
F.准备一些好书
G.不要灭自己威风
G.只要21天
H.尊重家人
I.积极地赞美，吝啬地责备
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