企业员工工作压力管理培训课件(ppt 171页)

主要内容
第一部分：了解压力
一、压力是什么?
二、压力存在的意义
三、压力的心理模型
四、压力的机体反应过程
五、压力的特性
六压力管理实现途径
七、压力与每个人的关系
第二部分：构建压力管理系统
一、了解压力源
二、评估压力水平
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