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高效时间管理培训课程(PPT 142页)

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时间管理
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高效时间管理培训课程(PPT 142页)内容简介
第一讲 什么是时间管理
问题一:你有足够的时间吗?
问题二:时间对你意味着什么?
问题三:你是如何对待时间的?
◎小结
§上节内容回顾
时间管理的八大原则
原则一:要明确工作目标
 盯紧目标,每天进步一点点
原则二:做事要有计划、有组织
原则三:时间安排要合理
原则四:轻重缓急要分清
原则五:强调纪律与规则
原则六:不要成为工作的奴隶
原则七:工作组织一定要到位
原则八:改掉做事拖延的毛病
上节知识回顾
关于计划
怎样做计划
方法一:善于使用个人记事本
方法二:会设定具体的目标
如何设定具体目标?
方法三:学会做反向计划(倒推计划)
方法四:按照优先级排序
第五节 在实践中炼就时间管理的本领
途径一:勇于尝试
途径二:回顾与反省
途径三:有效整理
途径四:集思广益
途径五:检验实践结果
途径六:控制压力与修身养性
第六节 高效时间管理八法
方法一:要勇于说“不”
方法二:务必守时
方法三:要巧干,不要久干
方法四:将外界干扰最小化 
方法五:一次只做一件事
方法六:在最有效率的时间里,做最重要的事
方法七:学会找“下家”
方法八:战略性交际
第七讲 高效时间管理工具
工具一:待办单
工具二:日程安排表
工具三:时间ABC分类法
工具四:生理节奏管理
工具五:工作框架表
附:工作框架表样例
        第一章计算机的发展史
1.1计算机的发展史
计算机的发展分二个阶段:
(一)大型计算机阶段
1.第一代计算机( 电子管计算机时代)
2.第二代计算机(晶体管计算机时代)
3.第三代计算机 (集成电路)。
(4)第四代计算机
2.微型计算机阶段
2)第二代微型计算机 
3)第三代微型计算机
4)第四代微型计算机
5)第五代微型计算机
6)第六代微型计算机
1.2
计算机系统
 1 运算器。
2、控制器
3、存储器
4、输入设备/输出设备
中央处理器(CPU)
计算机硬件系统图
(二)、计算机的软件系统
计算机软件组成图

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