时间管理技术与技巧(ppt 54页)

时间管理技术与技巧目录：
一、什么是时间管理？
二、有效时间管理的障碍
三、时间管理技术
四、提高时间效率技巧
五、学生干部如何做好时间管理

 

时间管理技术与技巧内容提要：
什么是时间管理？
时间管理是指日常职责排列的优先次序、确定时间表和执行，以达到个体水平的满意度。
有效的时间管理，不是让你变成机器人，而是让你更有效地安排时间，减轻工作和学习压力。不是让你有更多的时间，而是让你能更好地利用已有的时间，享受自觉支配时间的自由感。
时间管理的重要性：
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。
有效的时间管理，是一切工作管理的基础；不懂管理时间的人，不可能是有效的管理者；一个人连时间都管不了，则什么也管不了。
你要么是时间的主人，要么是时间的奴隶。

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