现代人的工作品质概述(ppt 65页)

现代人的工作品质概述目录：
第一部分、处理压力能力
第二部分、细致能力
第三部分、创造力
第四部分、工作主动性
第五部分、成就欲

 

现代人的工作品质概述内容提要：
对情绪的错误概念：
情绪是与生俱来的
情绪是无可奈何、无法控制的
虽然情绪我无法控制，但要求别人把情绪抛掉
情绪的原因是外界的人、事、物
情绪有好坏之分
不好的情绪，只有这两个方法处理：不是忍在心里，就是爆发出来情绪控制人生
事情与情绪牢不可分—
从新的角度看情绪对人的作用：
情绪是生命不可分割的一部份
情绪绝对诚实可靠和正确
情绪从来都不是问题
情绪是教我们在事情中该有所学习 
负面情绪的正面价值：
愤怒：给我们力量去改变一个不能接受的情况
痛苦：指引我们去找寻一个摆脱的方向
焦虑／紧张：指引找寻方向--事情很重要，需要额外的专注和照顾
困难：以为须付出的代价比可收取的回报更大 
恐惧：不愿付出以为需要付出的代价 
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