中华五谷养身文化介绍(ppt 43页)

中华五谷养身文化介绍目录：
一、食五谷以养人
二、《内经》的配膳原则
三、五味的药性
四、谨和五味，骨正筋柔
五、五味调和，身体健康，延年益寿
六、阴阳的五味
七、四季五味助养生
八、脏腑失调，五色当显
九、有诸于内，形之于外
十、五色关乎五脏
十一、饮食的忌禁
十二、如何察言观色知健康
十三、作业：健康人群应该喝什么糊？
十四、作业：脸色苍白者应该喝什么糊？
十五、作业：潮红脸色者应该喝什么糊？
十六、作业：青紫脸色者应该喝什么糊？
十七、作业：发黄脸色者应该喝什么糊？
十八、作业：黑色脸色者应该喝什么糊？

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