效率时间管理—如何让你的时间多出20%(ppt 70页)

效率时间管理—如何让你的时间多出20%目录：
第一单元  时间管理概述
第二单元  时间管理心理学
第三单元  找出时间“杀手”
第四单元 目标设定与时间管理
第五单元 时间管理的原则
第六单元 时间管理的技巧

 

 

效率时间管理—如何让你的时间多出20%内容提要：
时间管理哲学之一 ：
( 1 )培养个人的时间管理哲学；
( 2 )要有远大的眼光；
( 3 ) 要有延后满足的能力；
( 4 )培养个人的特质，在行动中自我操练；
( 5 )学习微视，以每分钟来衡量时间； 
( 6 )要记住时间等于金钱；
( 7 )要以每小时的工资为基础，来衡量每一件您被期待去做的事； 
时间管理哲学之二：
( 8 )  完成较高价值的工作；
( 9 )  时间管理是一生的技巧；
( 10 ) 以榜样去引导您的部属；
( 11 ) 平衡与适度：放轻松、要休假和运动；
( 12 ) 确定您的目标与价值一致；
( 13 ) 定期健康检查；
( 14 ) 吃清淡的食物。

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