时间管理与个人成效(ppt 49页)

时间管理与个人成效目录：
一、课程导入
二、时间是什么
三、什么是时间管理
四、时间管理的重要性
五、如何做好时间管理
六、个人成效

 

时间管理与个人成效内容提要：
时间是什么：
时间对盼望的人来说“实在太短”；
时间对恐惧的人来说“实在太长”；
时间对痛苦的人来说“实在太慢”；
时间对快乐的人来说“实在太快”；
时间对有爱心的人来说是永恒。
朝菌——朝生暮死；寒蝉——春生复死；
海龟——生存500年；松柏树、黄杨树——活数千年
测测你的时间安排是否合理：
下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间，你只需回答“Yes” Or “ No”.
1 你通常工作很长时间吗？
2 你通常把工作带回家吗？
3 你感到很少花时间去做你想做的事吗？
4 如果没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？
5 即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？
6 你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？
7 你经常在做重要工作时被打断吗？
8 你经常占用用餐时间工作吗？
9 在上个月里，你是否忘记一些重要的约会？
10 你时常把工作推到最后一分钟，然后很努力的去做完它们？
11 你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？
12 你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗？
13 当你长休了一段时间，你是否有负罪感？
14 你常无暇阅读与工作有关的书籍？
15 你是否太忙于一些琐碎的事而没有去做与目标一致的大事？
16 你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来？ 

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